Foire aux questions (FAQ)
Les constellations familiales somatiques proposées par SoulEwâ allient la thérapie systémique, transgénérationnelle et corporelle pour libérer les mémoires familiales inconscientes, les blocages émotionnels et rétablir l’harmonie intérieure.
Guidée par Myriam Chabanel, praticienne formée en constellations familiales systémiques et somatiques, chaque séance invite à écouter la sagesse du corps, à honorer les lignées et à retrouver sa juste place et sa liberté d’action dans la vie.
Cette page répond aux questions les plus fréquentes sur cet accompagnement thérapeutique unique, pour t’aider à ressentir s’il résonne avec ton propre chemin.
Qu’est-ce qu’une constellation familiale somatique ?
- C’est une approche thérapeutique systémique et transgénérationnelle, fondée sur les constellations familiales de Bert Hellinger et enrichie par la sagesse du corps.
- Elle met en lumière les dynamiques cachées d’un système familial ou relationnel.
- L’approche somatique permet d’impliquer le corps comme messager : il porte la mémoire des générations et guide le processus de libération.
- C’est une méthode douce, respectueuse et puissante, où l’invisible devient visible et la mémoire peut se transformer.
En quoi l’approche somatique change-t-elle la constellation classique ?
- Dans l’approche somatique, le corps guide le processus.
- Les sensations, les tensions, les élans et les respirations deviennent des repères essentiels.
- On n’analyse pas : on écoute et on laisse émerger ce qui cherche à se dire à travers le corps.
- Cela permet de réguler le système nerveux, d’ancrer les prises de conscience dans la matière et de favoriser une intégration durable.
- Le travail devient alors profondément incarné, apaisé et transformateur.
Quels types de problématiques peuvent être accompagnés ?
- Relations familiales complexes (parents, enfants, fratrie, couple).
- Deuils non résolus, séparations, ruptures affectives.
- Blocages émotionnels, anxiété, peurs, sentiment de ne pas être à sa place.
- Fatigue chronique, tensions corporelles, symptômes inexpliqués.
- Répétition de schémas de vie, auto-sabotage, difficultés professionnelles.
- Histoire familiale lourde : secrets, non-dits, tabous, drames, guerres, faillites, exils, etc.
- Recherche d’alignement, de sens ou de paix intérieure.
Comment se déroule une séance individuelle ?
- La séance dure entre 1h et 1h30, en présentiel à Chabeuil (Drôme) ou en visioconférence (Zoom).
- Nous commençons par un temps d’échange autour de ton intention, de ce que tu veux éclairer ou transformer.
- J’entre ensuite dans une représentation intuitive de ton système familial, en me connectant à ton champ.
- Les membres de ta famille, les émotions ou les mémoires peuvent être représentés par des coussins, des mouvements ou des ressentis corporels.
- Ensemble, nous laissons la constellation se déployer, en accueillant les messages et les mouvements qui émergent.
- Des phrases de libération et des gestes symboliques permettent à ce qui était figé de retrouver sa place et son ordre naturel.
- Le corps retrouve ainsi fluidité, légèreté et ancrage dans le présent.
Puis-je faire une constellation à distance ?
- oui
- Les constellations individuelles peuvent se vivre en visio avec la même intensité qu’en présentiel.
- Le travail est vibratoire et énergétique : il dépasse les limites physiques de la distance.
- Les ressentis corporels, les libérations et les prises de conscience sont tout aussi puissants.
Comment se déroule une séance en groupe ?
- Les constellations familiales en groupe se déroulent généralement sur une journée complète (de 10h à 18h), dans un espace sécurisant et bienveillant.
- Une personne du groupe pose une intention de travail (par exemple : un blocage, une relation, une émotion, une situation de vie).
- D’autres participants sont invités à représenter des membres de la famille, des émotions ou des éléments symboliques (un lieu, un événement, un pays d’origine, etc.).
- Par la présence et les ressentis du corps, les dynamiques inconscientes du système se révèlent.
- Ce qui était figé, nié ou silencieux peut alors être vu, reconnu et remis à sa juste place.
- Le mouvement collectif crée un champ d’énergie puissant, où chacun — qu’il soit constellant ou représentant — reçoit une guérison par résonance.
- L’expérience se vit dans un profond respect du rythme de chacun, dans la douceur et la conscience du corps.
- En fin de journée, un temps d’intégration permet de revenir à soi, de respirer et d’ancrer les ressentis dans le présent.
“Quand une âme se libère, c’est tout un arbre généalogique qui respire à nouveau.”
Quelle est la différence entre une séance individuelle et une séance en groupe ?
- Les deux approches mènent au même but : mettre en lumière les dynamiques cachées d’un système familial et retrouver sa juste place.
- La séance individuelle offre un accompagnement intime et sur mesure.
- Elle permet d’aller en profondeur dans ton histoire personnelle.
- Elle s’adapte à ton rythme, à tes besoins et à ce que ton corps est prêt à accueillir.
- Le lien thérapeutique est privilégié : c’est un espace de confiance, d’écoute et de sécurité intérieure.
- La séance en groupe, elle, s’appuie sur l’énergie collective.
- Chaque participant devient tour à tour constellant ou représentant.
- Les mouvements du groupe révèlent des résonances puissantes et soutenantes.
- Chacun reçoit une transformation subtile, même en observant ou en représentant.
- L’individuel t’invite à l’introspection et à la précision.
- Le groupe t’invite à l’ouverture, au miroir et à la puissance du collectif.
- Les deux chemins se complètent merveilleusement : il n’y a pas de “meilleur”, seulement celui qui résonne avec ton moment intérieur.
“Certains chemins se découvrent en soi. D’autres se révèlent à travers les autres. Tous mènent à la même lumière.”
Combien de séances sont nécessaires ?
- Une seule constellation peut parfois suffire à dénouer une situation ou un schéma de fond.
- Certaines personnes choisissent d’être accompagnées sur plusieurs séances pour explorer différentes thématiques ou ancrer les changements.
- Le rythme se définit ensemble, selon ton ressenti et ton cheminement personnel.
Est-ce que c’est une thérapie ?
- Oui, c’est une thérapie brève, systémique et corporelle.
- Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, mais peut le compléter harmonieusement.
- Elle agit sur les plans émotionnel, énergétique, corporel et transgénérationnel, pour permettre une réconciliation globale avec soi-même et sa lignée.
Comment savoir si c’est pour moi ?
- Tu ressens un appel intérieur ou un blocage récurrent dans ta vie.
- Tu portes un poids émotionnel sans en comprendre pleinement l’origine.
- Tu sens qu’un événement de ton histoire familiale t’influence encore aujourd’hui.
- Tu souhaites retrouver ta juste place et une paix profonde dans tes relations et dans ton corps.
- Si tu hésites, je t’invite à réserver un entretien découverte de 15 minutes offert, pour échanger librement et sentir si cet accompagnement te correspond.
Comment prendre rendez-vous ?
- Tu peux réserver directement ta séance via la page Séances en cliquant sur ce lien :(mettre un CAT là : Je réserve ma séance)
- Quatre possibilités s’offrent à toi :
- Séance individuelle en présentiel – à Chabeuil (Drôme).
- Séance individuelle en visioconférence – via Zoom.
- Séance en groupe en présentiel – à Chabeuil (Drôme).
- Entretien découverte – 15 minutes offertes – pour un premier contact (en visioconférence ou par téléphone).
En conclusion
Chaque question est une porte, chaque séance une rencontre.
Les constellations familiales somatiques sont avant tout un chemin de retour à soi, une invitation à écouter ce que le corps murmure depuis longtemps.
Si tu ressens un élan, une curiosité, ou simplement le besoin d’en savoir plus, je t’invite à faire le premier pas :
Un échange découverte de 15 minutes t’est offert.
C’est un temps pour faire connaissance, poser tes questions, déposer tes doutes ou tes élans, et sentir si ma façon d’accompagner résonne avec ton cœur.
«Tout commence par une rencontre.
Et parfois, une seule rencontre suffit à remettre la vie en mouvement.»
– Myriam Chabanel –